jak gif

na allegro idzie jak woda co większe koksy to nawet po pięc opakowań biorą

Ja w domowych warunkach nauczylem sie fiflaka,backflipa i frontflipa bez jakichś dużych problemów. 2 pierwszych w stopniu b.dobrym. Ale miekkie podloze to podstawa. Do w/w wystarczy tak naprawde wiekszy materac od łózka czy dmuchany i np. troche poduszek Jak masz w miare dobry brzuch i nogi to sie bez wiekszych problemow powienienes nauczyć. [...]

[...] jeszcze owoc... (zaczęłam od sałaty, 1/3 główki, hehe) Wybrałam jabłko, bojąc się cytrusów. Moje spostrzeżenia - strasznie wydało mi się słodkie, no i... strasznie wielkie, jak juz przyszło do zjedzenia... Czy to jest normalne? Może ja coś robię nie tak? A przecież w pracy literalnie zdychałam z głodu!!!!!! Teraz siedzę sobie najedzona i [...]

HMB to sztuczka marketingowa podomnie jak KA tylko ze KA chociaz dziala podobnie jak mono...

Fascynacja postacią Bruca to prawo każdego nastoletniego fana SW Dopiero później człowiek zaczyna się interesować takimi ludźmi jak Kano albo Carlos i Helio Gracie

[...] się na umiejętności waleczne, ale w nie tak znaczącym stopniu. Miał natomiast bardzo otwarty umysł, i bardzo szeroką wiedzę o sztukach walki, dlatego ciekawi mnie bardzo jak by zareagował na wprowadzenie elementów sportów walki do swojej koncepcji JKD. Nie podważałbym jednak jego szybkości, techniki, finezji i nie mówie tutaj o sferze [...]

no to jak nie robisz ciezkich cwiczen zlozonych to nie licz na to ze bedziesz duzo wazyl. mozesz co najwyrzej byc fitnessmanem a do diety to jak bedziesz jadl typowio kulturystycznie gwarantuje ci kilka kg wiecej przy lepszym wygladzie

do srodkow ktore sa w zastrzykach nie dajesz oslonek na watrobe a ten sylimaron mozesz uzywac po tym jak zjesz te swoje fastfoody odblok: jesli jajca cis ie zmiejsza i sperma stanie sie przzroczysta to zastosoj hcg rozpoczynajac od 5-7 dnia po ostatnim strzale z tescia 1000j.m co 2 dni (zurzyj tak 3000-5000j.m) potem clomidzik 5 dni po ostatnim [...]

Oprocz silki zaczales uczyc sie bic czy jak ? Ja bym sie na cos zapisaal ale sesja=brak czasu

hejka.szukałam na necie zamiennika dla befsztykai tu trafiłam!poczytałam ,aż mnie oczy pieką!jestem w 8.dniu,boli mnie glowa,ale jakos leci.trzymam sie menu,bez ulegania pokusom,jak dotad.tylko,ze przeczytalam ze tabletki anty moga osłabic efekt,buuuu. jogger,ale maja tu z Ciebie encyklopedie wiedzy! pozdrowienia,trzymajcie sie.

[...] Co tyczy sie strzykania w nadgarstkach to jest to 'dosc' powszechne i nie koniecznie wiaze sie z czyms zlym a przynajmniej nie w wieku mlodzienczym. Takie sprawy wracaja jak bumerang w wieku podeszlym najczesciej ze zdwojona sila Ogolnie moim skromnym zdaniem wiekszosc takowych strzykan jesli nie ma podloza natury wlasnej to jest to wynikiem [...]

Witam, Mam ten sam problem myślałem że to może przejść tylko z wiekiem ale widzę że można się tego pozbyć wcześniej Teraz muszę znaleźć jakąś prywatną klinike która robi zabiegi z laserami no i kasę. Mam nadzieje że pomoze bo ciężko się z tym żyje, szybko psycha siada... Jak już wybiore się to napisze czy pomogło. Pozdrawiam :D Zmieniony przez - [...]

Niezły post ,ale jeżeli mówimy o ucinaniu węglowodanów to masz na mysli w duzej mierze o rezygnacji z produktów wysokowęglowodanowych,ale przeciecż jak chemy wyrzeźbić sylwetkę i podkreślić definicje to przecież sama dieta nie wystarczy? Czy należy zastowosać aeroby?

[...] wiekszych a potem pare na mniejszych obciazeniach etc ..." jest pare podobienstw ale niestety chybiles z porownaniem. kulturystyka przezywa rozkwit od niemal pol wieku, jak idaca z nia w parze nauka rozwinela sie (dzieki weiderom) to wiele wiele lat traktowano okresy robienia masy, do oporu, az osiagna jakis pulap, nie bylo to robione [...]

faktycznie każdy trning powinien być indywidualny a wogóle to już wiem raczej jak ćwiczysz z twoich postów a praktycznie to wstarczy manipulować dietą i aerobami no i coś urozmajcać w treningu a co sadzisz o braniu kreatyny tylko przed treningem i po w sposób stały

ale po megace nażresz sie i po chwili byś coś zjadł jeszcze i potem znów , jak idziesz spać to też jesteś głodny i nie zaśniesz jak nie zjesz czegoś taki głód jest może nie na każdego tak działa

jakie dawki - 50mg ed jaki tren - homebrew (kozak ) ile teścia do tego - na poczatku prop 100mg eod, teraz prop 100mg ed jak często - iniekcje codziennie, by utrzymac stezenie (ponoc mniejsze napady agresji )

ja tylko tak wtrace, ze za czasow jak w europie popularny byl parabolan /co ciekawe chyba jedyny srodek ktory to europa dala usa a nie odwrotnie/ to dan duchaine /powszechnie uwazany za guru od nielegalengo wspomagania, wydal m.in. "undergorund steroid handbook"/ zalecal zaczynac swoja przygode z trenem od 2 ampulek tygodniowo /dla [...]

[...] kontrolowac nie moge tylko pic wody po odrazu skonczonej serii, wode pije dopiero przed seria w niewielkich ilosciach. Najbardziej taki wyraźny "stan chorobowy" odczuwałem w 4-5 pierwszych iniekcjach, na nastepny dzien, później też był odczuwalny ale już w mniejszym stopniu. Myślę, że tak jak Kazam proponuje da rade i warto spróbować.

moglbys zamiescic filmik jak robisz barki ? w mc jeszcze moge uwierzyc ale w barki dopuki nie zobacze nie uwierze bo 87kg to bardzo duzo... w ostatniej serii wiec ile bierzesz we wczesniejszych ?